Αυτή είναι η εποχή του καθαρισμού. Ένα καθαρό σπίτι θα μπορούσε να είναι η τελευταία γραμμή άμυνας σας ενάντια σε μια μόλυνση από κορονοϊό (COVID-19). Για να βοηθήσουμε το ξεχωριστό γεγονός από τη μυθιστοριογραφία, μιλήσαμε με τον Δρ. Stephen J. Thomas , Διευθυντή του Τμήματος Λοιμωδών Νοσημάτων στο SUNY Upstate Medical University, για συμβουλές από ειδικούς για το τι, πώς και πότε να καθαρίσετε.
“Το SARS-CoV-2, ο ιός που προκαλεί το COVID-19 πιστεύεται ότι μπορεί να επιμένει σε επιφάνειες όπως γυαλί, μέταλλο και ύφασμα”, λέει ο Dr. Stephen J. Thomas, διευθυντής του Τμήματος Λοιμωδών Νοσημάτων στο SUNY Upstate Medical University.
“Τα πειράματα που εξετάζουν παρόμοιους ιούς απέδειξαν την επιμονή για ώρες έως μέρες.”
Αυτό σημαίνει ότι είναι δυνατό να συρρικνωθεί ο ιός αν μια επιφάνεια στο σπίτι σας έχει μολυνθεί. Η απολύμανση και ο καθαρισμός καθημερινών επιφανειών είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε τον καθαρισμό σας την άνοιξη.
Πώς να σκοτώσετε το coronavirus στο σπίτι σας
Οι επιφάνειες στο εσωτερικό του σπιτιού σας θα υπονομεύονταν μόνο εάν κάποιος με κοροναϊό βρίσκεται στο σπίτι. Αλλά επειδή τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν τόσο πολύ για να εμφανιστούν, είναι καλύτερα να είσαι ασφαλής. Ο Δρ Θωμάς μας συμβούλεψε να καθαρίσουμε περιοχές υψηλής κυκλοφορίας:
“Αυτό θα περιλάμβανε το μπάνιο, την κουζίνα και τις συχνές λαβές των θυρών και άλλες επιφάνειες τις οποίες θα μπορούσε ενδεχομένως να αγγίξει κάποιος. Σκεφτείτε τη συνήθη ρουτίνα σας στο σπίτι και τις επιφάνειες που αγγίζετε συχνά και αυτό θα σας δώσει μια ιδέα για το που θα πρέπει να απολυμαίνετε”.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν τον καθαρισμό μιας επιφάνειας για τη μείωση του αριθμού των μικροβίων και στη συνέχεια την απολύμανση (θανάτωση των εναπομενόντων μικροβίων). Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συμβουλεύουν επίσης τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν γάντια μίας χρήσης κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Για να σκοτώσετε τους ιούς, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που υποστηρίζονται ειδικά από τον Οργανισμό Προστασίας Περιβάλλοντος (EPA) για χρήση κατά του SARS-CoV-2. Υπάρχει μια πιθανότητα να έχετε ήδη αυτά στο ντουλάπι σας, καθώς γνωστές μάρκες όπως η Lysol και η Clorox είναι στη λίστα. Μπορείτε επίσης να αραιώσετε τη χλωρίνη ή να χρησιμοποιήσετε αλκοολούχα διαλύματα (με 70% αλκοόλ ή περισσότερα). Για μαλακές επιφάνειες όπως χαλιά ή μοκέτες, ακολουθήστε τις τυπικές οδηγίες καθαρισμού και πλύνετε με ζεστό νερό.
Τα 10 πιο σημαντικά πράγματα για να απολυμαίνετε τακτικά
- Πάγκοι, τραπέζια
- Πόμολα
- Διακόπτες φωτισμού
- Λαβές – ντουλάπια, συρτάρια, συσκευές
- Τουαλέτες
- Νεροχύτες
- Μπανιέρα, ντους
- Τηλεχειριστήρια
- Πετσέτες, σεντόνια, ρούχα
- Τηλέφωνα, δίσκοι dvd’s, πληκτρολόγια κ.λπ.
Καθαρίστε για να περάσετε την ώρα
Ενώ το κράτος ενθαρρύνει την κοινωνική απομάκρυνση, είναι εύκολο να ανακατευτείς με το πλήθος. Ένας πολύ καλός τρόπος να αισθανθείτε παραγωγικός και να περνάτε την ώρα είναι να καθαρίζετε βαθιά το σπίτι σας. Αν περνάτε ένα μέρος της ημέρας σας σε ένα μεγαλύτερο πρόγραμμα καθαρισμού, θα αισθανθείτε καλύτερα και για τις βραδινές ώρες που ξοδεύετε, όταν παρακολουθείτε μια τηλεοπτική εκπομπή. Τώρα είναι η ώρα να κάνετε τα καθήκοντα που κανονικά δεν θα σας απασχολούν, ή ίσως να κάνετε μόνο μία φορά το χρόνο.
Στην κουζίνα, μπορείτε να τραβήξετε τα πάντα από το ψυγείο ή τον καταψύκτη και να καθαρίσετε τη συσκευή. Αυτός είναι επίσης ένας πολύ καλός χρόνος για να κάνετε κάποια απογραφή, να ελέγξετε τις ημερομηνίες λήξης, και ίσως να κάνετε αποθέματα σε πράγματα όπως κατεψυγμένα προϊόντα και πρωτεΐνες.
Μπορείτε επίσης να κάνετε όλες αυτές τις μικρές εργασίες που έχετε αναβάλει. Όπως να κρεμάσετε ένα έργο τέχνης, να αλλάξετε τους λαμπτήρες, να τελειώσετε το βάψιμο ενός δωματίου ή να ολοκληρώσετε το συναρμολογούμενο σκάφος που αγοράσατε.
Η άνοιξη είναι η τέλεια στιγμή για να ξεκινήσετε την εργασία συντήρησης λαι διακόσμησης κατά την προετοιμασία για το καλοκαίρι. Αυτός είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε λίγο φρέσκο αέρα και να κάνετε λίγη ήπια άσκηση. Φυτεψτε τα φυτά σας, ψεκάστε κάτω και καθαρίστε τα έπιπλα γκαζόν, κλαδέψτε τους θάμνους, αερίστε το γκαζόν σας κλπ.
Θα συνιστούσαμε επίσης να καθαρίζετε βαθιά την μπανιέρα σας. Και η ηλεκτρική σκούπα κάτω από τα έπιπλα, όπως το κρεβάτι και οι καναπέδες σας, μπορεί να σας βοηθήσει με τη σκόνη ή τις αλλεργίες και να έχετε μια καλή ευκαιρία να αναδιατάξετε το χώρο σας για περισσότερο χώρο ενώ βρίσκεστε σε καραντίνα.
Μια λίστα ελέγχου καθαριότητας
- Σκόνη, σχεδόν παντού
- Καθαρίστε βαθιά το φούρνο, το φούρνο μικροκυμάτων και το νεροχύτη
- Οργανώστε τα συρτάρια σας
- Καθαρίστε ή αντικαταστήστε την κουρτίνα ντους
- Καθαρίστε επιφάνειες μαρ,άρου, pvc, ανοξείδωτου χάλυβα (inox) και ξύλινα έπιπλα
- Καθαρίστε τους αεραγωγούς
- Πλένετε τα μαξιλάρια
- Καθαρίστε επαναχρησιμοποιούμενες τσάντες παντοπωλείου
- Καθαρίστε τα παράθυρα και τους καθρέφτες
- Καθαρίστε το set μακιγιάζ και τις βούρτσες
- Καθαρίστε τα ρολά και τα παραπετάσματα παραθύρων
- Γυρίστε τα στρώματά σας
- Καθαρίστε τα δοχεία απορριμμάτων
- Καθαρίστε βαθιά τις αποχετεύσεις στην κουζίνα και τα μπάνια
- Καθαρίστε τα χαλιά
- Πλύση αυτοκινήτων με λεπτομέρεια
- Καθαρίστε την ηλεκτρική σκούπα και άλλα εργαλεία καθαρισμού
Εάν μπορείτε να το καταφέρετε, ολοκληρώστε τις εργασίες για τις οποίες έχετε ήδη τα αναλώσιμα, διότι όλοι πρέπει να περιορίσουμε τις βόλτες στο σούπερ μάρκετ όσο το δυνατόν περισσότερο. Και μόνο και μόνο επειδή κάνετε κοινωνική αποστασιοποίηση, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να είστε κοινωνικοί: Δημοσιεύστε τις φωτογραφίες σας για την πρόοδο του καθαρισμού σας στα κοινωνικά μέσα και προσθέστε ετικέτες στο @10deco_ και #10decogr !
